Διατροφή και Οστεοπόρωση
Η οστεοπόρωση είναι μια νόσος που εμφανίζεται κυρίως σε άτομα άνω των 50 ετών, έχει γενετική προδιάθεση και αποτελεί την αιτία πολλών άλλων προβλημάτων στην τρίτη ηλικία.
Διατροφικές Συμβουλές & Άρθρα
Διατροφή και COVID19
Μένουμε σπίτι και βρίσκουμε την ευκαιρία για εφαρμογή υγιεινού τρόπου διατροφής, οικογενειακά τραπέζια, καθημερινή φυσική δραστηριότητα.
Χριστουγεννιάτικες Γιορτές και Διατροφή
Όλοι μπορούν να απολαύσουν την εορταστική διάθεση και τα εδέσματα των Χριστουγέννων, χωρίς ιδιαίτερες επιπτώσεις στη σιλουέτα τους, δίνοντας περισσότερη σημασία στην ποσότητα και όχι τόσο στην ποιότητα.