Διατροφικές συμβουλές για τους νεφροπαθείς που κάνουν αιμοκάθαρση
Η διατροφική υποστήριξη των αιμοκαθαιρόμενων ασθενών έχει καθοριστική σημασία για την πορεία της νόσου.
Η Διατροφή στο Σακχαρώδη Διαβήτη
Η διατροφή έχει μεγάλη σημασία για τη ρύθμιση του σακχάρου στους διαβητικούς ασθενείς. Ωστόσο, η ενδεδειγμένη διατροφή των διαβητικών ασθενών δεν έχει ιδιαίτερες απαγορεύσεις και περιορισμούς, αλλά αποτελεί την ιδανική διατροφική συμπεριφορά για όλους.
Διατροφή και άσκηση
Η σημαντικότητα της διατροφής πριν και μετά την άσκηση καθώς και η προετοιμασία πριν από τον αγώνα. Η άσκηση από μόνη της δεν σημαίνει και απώλεια βάρους.
Τι σημαίνει δίαιτα και απώλεια βάρους
Ο όρος «δίαιτα» σημαίνει τον τρόπο που διατρέφεται ένας άνθρωπος. Συνήθως συγχέεται με την υποθερμιδική δίαιτα, η οποία χορηγείται μόνο στις περιπτώσεις που χρειάζεται απώλεια σωματικού βάρους και αποτελεί μία κατηγορία δίαιτας.
Ποια τρόφιμα ευθύνονται για την αύξηση του βάρους και ποια βοηθούν στην απώλεια βάρους
Οι περισσότεροι άνθρωποι υποτιμούν το ποσό της ενέργειας που καταναλώνουν ή καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες από διάφορες τροφές ασυναίσθητα.
Δυσκοιλιότητα
Πρόβλημα δυσκοιλιότητας υφίσταται όταν οι κενώσεις είναι λιγότερες από τρεις την εβδομάδα ή έχουν περάσει πάνω από τρεις μέρες χωρίς το άτομο να έχει ενεργηθεί.
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (Γ.Ο.Π) και η Οισοφαγίτιδα
Ορίζεται ως παλινδρόμηση του περιεχομένου του στομάχου στον οισοφάγο. Όταν η Γ.Ο.Π. είναι χρόνια είναι πολύ πιθανό να προκληθεί σταδιακά οισοφαγίτιδα. Η οισοφαγίτιδα αποτελεί λοίμωξη στα τοιχώματα του οισοφάγου λόγω της παρουσίας του όξινου γαστρικού υγρού του στομάχου.
Η διατροφή κατά την εγκυμοσύνη
Η εγκυμοσύνη αποτελεί μια από τις σημαντικότερες περιόδους στη ζωή μιας γυναίκας που βιώνει την ολοκλήρωση και συμμετέχει ενεργά στο “θαύμα της ζωής”.